ぶりの煮物


人気の「バジルグリーン」 20% OFF!

STAUB×minä perhonen ストウブシトロン アニバーサリーカラー

ストウブ 創業50周年アニバーサリー限定カラー「Citron(シトロン)」

STAUB 50周年記念 数量限定 ミナ ペルホネン

 

 

STAUB

ストウブごはん。和食。ぶりの煮物・ごぼうと水菜のアーリオオーリオ 簡単すぎる!staub調理。

ストウブ鍋はフランスのお鍋ですが、
和食ももちろんのこと
おどろくほど美味しく出来ます☺️

そして当然のごとく簡単 です。

ぶりの煮物

しょうゆ・みりん・お酒 に
お好みきのこ、緑野菜を加えた煮物。

低等質なお魚に
かさまし野菜で栄養満点です。

ぶりの煮物
ぶりの煮物

参考にしたレシピは
大橋由香さんの「ストウブで糖質オフ

ストウブ鍋に特化した
無理なく一生続けられる
”我慢しないダイエット”本。

淡白になりがちな
糖質オフの料理ですが、
ストウブで作るととっても美味しく
ついつい食べ過ぎても安心感があります♡

著:大橋 由香
¥1,650 (2024/05/27 16:13時点 | Amazon調べ)

ごぼうと水菜のアーリオオーリオ

野菜の旨味をぎゅ~っと
閉じ込め、ふんだんに引き出した逸品。

いや~・・・
野菜はストウブで作ると本当に
うんまい♡

ごぼうはストウブで1分火を通すだけ!
味付けは塩だけ。

ごぼうと水菜のアーリオオーリオ
ごぼうと水菜のアーリオオーリオ

参考にしたレシピ本は
大橋由香さんの「ストウブだから野菜が美味しい無水煮込み

食材の水分だけで作るストウブの野菜煮込み本。
野菜の甘味とうまみが凝縮した濃厚な美味しさを!

煮込みが3~15分。
10分以内の副菜など野菜別レシピが
81品掲載されています!

ストウブ新作/ 「ツイストココット」

ツイストココット

 

ユーカリ

 

*当ブログはアフィリエイト広告を利用しています。

よく読まれている人気の記事

ストウブで焼き芋 1

ストウブを手にしたら、必ず作ってほしいもの NO1 といっても過言ではないほどの美味しさ♡ 我が家は万年 「ストウブで焼きいも」 を焼いています! これがほんっと美味しい⑅◡̈* staub ストウブ ...

ストウブ画像 2

憧れのストウブ鍋 さあ買おう!と決めたはいいけど、サイズ選びに悩む人も多いのではないでしょうか。 高価なお鍋なので、失敗はしたくない… 主流の ”ピコ・ココットラウンド” は、サイズだけで7種類もあり ...

ストウブ ブレイザー アウトレット 3

当ブログでもっとも人気のある記事「ストウブstaub アウトレットでの購入品 気になるお値段、商品は?正規品?シリアルナンバーは?」に ご訪問いただき、ありがとうございます🥰 お料理が ...

ル・クルーゼvsストウブ 4

めちゃめちゃ悩んでいる人が多い!ルクルーゼとストウブ。 コロナ禍以来、おうち時間が増えて料理をする時間も多くなり、外食はめっきり減りましたし…💦 お料理タイムは、少しでも気分があがるよ ...

ストウブ staub鍋 5

youtube「staub鍋を使いこなせるよう頑張るvlog!」に たくさんのご訪問、ありがとうございます! 「ストウブでごぼうと新玉ねぎのポタージュスープ」アップしました! 我が家のストウブ3兄弟 ...

ストウブ ブレイザーソテーパン 6

ストウブstaub ブレイザー 26㎝ 買ってみて、使ってみての口コミレビューです。 –小話– 「ブレイザー」ってどういう意味があるんだろう? ブレイザー、ぶれいざー と書きますが、 ブレーザー 保温 ...

ストウブでカンパーニュ 7

ストウブ鍋を使ってパンを焼きました。 今回で5回目です。だんだんとうまく焼けるようになってきました⑅◡̈* 初めてストウブを使って焼いたのは、「高加水パン」 「高加水パン」とは、一般的なパンに比べて材 ...

-STAUB